ACCOMPAGNEMENT A LA RETRAITE
Vers une retraite heureuse ?
1 quart de siècle à vivre une fois en retraite, raison de plus pour réfléchir à un vrai projet de vie ! Le plus souvent, les personnes préparent ce temps de retraite sur le plan administratif et financier en négligeant les émotions qui l’accompagnent.
La période de transition vers la retraite est une étape cruciale de la vie de nombreuses personnes. Si vous partez en retraite dans les 18 mois, réfléchir en amont à ce changement de vie permet de traverser cette période avec confiance et sérénité. Si vous venez tout juste de prendre votre retraite, peut-être vous trouvez-vous confronté à l’inattendu, à ce qui ne se passe pas comme prévu. Dans les deux cas, je vous accompagne, selon votre désir et votre préoccupation afin de faciliter la création de cette nouvelle étape de vie.
C’est le bon endroit si :
Vous souhaitez mieux vous connaître
Vous voulez vous rencontrer parce qu’il vous semble que mieux se connaître permet de mieux choisir dans un moment où votre identité sociale a besoin de se redéfinir. La connaissance de soi est la pierre angulaire du développement personnel. Cela peut éclairer vos choix et augmenter votre bien-être, en vous orientant vers ce qui fait sens pour vous et de vous aligner avec qui vous êtes.
Vous souhaitez devenir acteur de cette nouvelle étape de vie
Pour ne plus subir et devenir acteur de tous ces choix qui se présentent : dans quel espace souhaitez-vous vivre, quelle place pour vos loisirs et engagement ? quelle place pour le couple et les éventuels petits enfants ou au contraire comment vivre sereinement la solitude. Vous avez envie de choisir, pour cela, vous pouvez explorer vos critères, vos valeurs, vos désirs. Riche de cette meilleure connaissance et estime de vous-même, vous pouvez alors poser des choix éclairés.
Vous souhaitez explorer vos désirs pour écrire la suite
Vous souhaitez faire émerger de nouveaux projets, envisager la suite autrement, inventer un temps de retraite qui vous ressemble et donner du sens à cette nouvelle étape de votre vie.
Si vous vivez en couple, de nouveaux équilibres sont à créer dans la gestion de l’espace et du temps, pour trouver la juste distance entre la liberté de chacun et le désir d’être ensemble.
Si vous vivez seul(e), comment continuer d’être en relation, profiter de temps de solitude créatrice sans souffrir d’isolement ?
Vous souhaitez poser des limites et apprendre à dire non
Parce que le passage à la retraite peut également s’accompagner de nombreuses sollicitations, vous souhaitez discerner et apprendre à poser vos limites et à dire non de manière respectueuse pour vous-même et pour autrui.
La retraite peut prendre de nombreuses formes et cette transition peut être une période de grande vulnérabilité mais également de transformation positive. Avec un accompagnement sur mesure au plus près de ce que vous souhaitez, vous pouvez naviguer efficacement dans ces changements et émerger plus fort et plus préparé pour les opportunités futures. Et si cette période était l’opportunité de vous offrir un espace pour relier le passé, le présent et le futur ? Je vous accompagne au cabinet à Angers ou en visio lorsque vous vous sentez prêt.
Objectifs :
Préparer sa retraite – Mieux se connaître – Y voir plus clair – Traverser en confiance – Découvrir sa juste place
Vous êtes prêt à :
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Mieux vous connaître
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Interroger vos désirs
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Explorer les projets ou pistes possibles
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Clarifier vos choix
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Etre accompagner dans vos prises de décision
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Faciliter votre passage en retraite
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Un accompagnement sur mesure
A votre rythme
Chaque rencontre est individuelle. Je propose un accompagnement sur mesure en fonction de votre objectif ou de votre désir de changement. Ma démarche est holistique, il s’agit de tenir compte de votre contexte de vie, en même temps que de toutes les dimensions de votre être (tête, coeur, corps).
A partir de 6 à 8 séances individuelles
Une rencontre dure une heure, dans mon cabinet ou en visio.
Le tarif à la séance est de 71 € pour les particuliers.
Le nombre de séances varie en fonction de la demande exprimée et de votre objectif de changement.
Des recommandations
Pour garder trace de votre chantier, je vous recommande d’utiliser un carnet de bord.
Au fil des séances et selon votre curiosité, différentes lectures, podcast ou liens vers des vidéos vous seront transmis.
Rencontrons-nous !
Chacun a en soi toutes les ressources pour atteindre ses possibles, révélons les ensemble.
Rendez-vous au cabinet à Angers ou en visio.